Vyakula vya Kula Baada ya Tendo la Ndoa — Rejesha Nguvu, Maji na “Mood” Baada ya mapenzi, mwili wako unahitaji hidrasheni, nishati…

Vyakula vya Kula Kabla ya Tendo la Ndoa/Sex Kabla ya mapenzi, mwili na akili vinahitaji “maandalizi madogo” ili muingie chumbani mkiwa mchangamfu,…

Tiba ya asili ya kuchelewa kufika kileleni Kuchelewa kufika kileleni si “udhaaifu” wa mwanamume wala si hukumu ya uhusiano. Mara nyingi ni…

Dawa ya Kufika Kileleni kwa Mwanamke UtanguliziDhana ya “dawa” ya kufikia kileleni (orgasmi) kwa mwanamke ni moja wapo ya mada zenye misukumo…

Njia 21 za Kuweka Uhusiano Wenu Imara, Wenye Afya na Furaha UtanguliziTumesikia sana kuwa “uhusiano unahitaji kazi.” Lakini “kazi” hapa si mateso;…

NDOA NI NINI? UFAFANUZI, KUSUDI, AINA NA UMUHIMU UtanguliziNdoa ni safari ya makubaliano ya muda mrefu kati ya watu wawili—kuaminiana, kuelewana, na…

Malengo 30 ya Mahusiano kwa Wapenzi + (Jinsi ya kufikia malengo) Kupendana ni hisia ya ajabu sana. Lakini kuijenga na kuilinda ndoa…

Faida na Hasara za kujichua mwanamke Kujichua au kupiga punyeto sio jambo la wanaume pekee bali hata wanawake wanajichua vzr tu, wapo…

Utamjuaje Mwanamke anayejichua Hili sio jambo la kushangaza tena hii ni kawaida sana wanawake wengi wanajichua wao wenyewe au wanachuliwa na wanawake…

Madhara ya punyeto kiislamu Punyeto au kujichua ni kitu ambacho kimekatazwa na kimezungumziwa mmara kadhaa kwenye quraan Kujichua wanaume au kujisaga wanawake…